Профилактика поликистоза яичников: фото, симптомы, лечение. Можно ли забеременеть при поликистозе яичников?

Многие женщины сталкиваются с проблемой синдрома поликистозных яичников. Эта болезнь страшна своими последствиями, поэтому важно своевременно распознать симптомы, и начать лечение если у вас есть подозрения на поликистоз яичников.

Причины поликистоза яичников

Заболевание развивается в результате нарушения выработки таких гормонов, как эстроген, прогестерон и андроген. Нарушение гормонального фона мешает наступлению овуляции. Недозревшая яйцеклетка преобразуется в фолликул, наполненный жидкостью. Это доброкачественные новообразования, которые быстро разрастаются, формируя кисты внутри либо на поверхности яичников.

Таким образом, причиной возникновения поликистоза яичников может стать любое отклонение, влияющее на выработку гормонов.

• Наследственность.
• Заболевания щитовидной железы.
• Миома матки.
• Нарушение работы иммунной системы.
• Неправильный обмен веществ.
• Стрессы.
• Ожирение.
• Инфекционные и воспалительные процессы.
• Смена климата.
• Внешние факторы (экология, медикаменты и другие химические вещества).

Это далеко не полный список причин гормонального сбоя. Существует множество факторов, способных нарушить хрупкий баланс. Но чаще всего, примерно в 50% случаев, кисты образуются из-за нарушения работы надпочечников. А вот ожирение может быть как причиной, так и следствием болезни поликистоз яичников.

Симптомы поликистоза яичников

Нарушение процесса овуляции приводит к нерегулярным менструациям. Часто они чрезмерно сильные и болезненные. Нарушение цикла и отсутствие овуляции вызывает проблемы с зачатием.

Повышается уровень тестостерона, что приводит к появлению нежелательных волос на теле. Кроме того, женщина набирает вес, но неравномерно, а только в нижней части туловища. Такое ожирение называют мужским. При этом набор веса происходит спонтанно, за короткий период и без видимых причин.

В редких случаях пациентки отмечают изменение тембра голоса и снижение чувствительности клитора. Косвенными симптомами, указывающими на поликистоз яичников, являются:

• Высокий уровень инсулина.
• Изменение настроения.
• Затуманенность сознания.
• Депрессия.
• Нарушение сна.
• Выпадение волос.
• Угревая сыпь.
• Жирная кожа.

Особую настороженность вызывают болезненные ощущения внизу живота, в пояснице или области таза. Если боли появляются на фоне других симптомов, необходима срочная консультация.

Нужно понимать, что поликистоз яичников длительное время протекает бессимптомно. Первые новообразования не сказываются даже на менструальном цикле. Между тем болезнь имеет серьезные последствия, иногда даже смертельные.

Поликистоз яичников может привести к частым болям в тазовой области, маточным кровотечениям, синдрому синей кожи, инфаркту, инсульту, тромбофлебиту, сахарному диабету, раку молочных желез или матки.

Диагностика СПКЯ

Предварительный диагноз ставится на основе жалоб пациентки, сопутствующих заболеваний, анамнеза женщины и близких родственников (матери, бабушки). Для подтверждения поликистоза яичников необходимо пройти ряд диагностических процедур.

Первый этап диагностики – осмотр у гинеколога, в ходе которого врач берет мазки из влагалища. Далее девушке нужно сделать общий анализ крови, определить уровень гормонов и глюкозы. Чтобы оценить состояние яичников, проводят УЗИ, а порой и магнитно-резонансную томографию органов малого таза.

При выявлении кист пациентку направляют на лапароскопию и биопсию. Взятые ткани отправляются на гистологическое исследование, для исключения раковой опухоли.

Лечение синдрома поликистозных яичников

В зависимости от результатов обследования, стадии болезни, индивидуальных пациентки и ее возраста, применяется медикаментозное или хирургическое лечение синдрома поликистозных яичников. Часто терапия имеет комплексный характер, когда наряду с операцией, женщине назначают курс препаратов.

Главная задача лечения:

1. Нормализация гормонального фона и уровня инсулина в крови.
2. Восстановление метаболизма и работы внутренних желез.
3. Нормализация менструаций и стимуляция овуляции.
4. Лечение бесплодия.
5. Терапия сердечно-сосудистых заболеваний, психологических нарушений, диабета и других осложнений.

Для нормализации цикла назначают прием оральных контрацептивов или прогестерона. Дополнительная терапия зависит от осложнений и сопутствующих заболеваний. При приеме гормональных препаратов важно делать регулярное УЗИ яичников и сдавать анализ крови. Частоту обследования при поликистозе яичников рекомендует лечащий врач.

Направление медикаментозной терапии зависит от того, хочет ли женщина забеременеть. Если да, назначаются препараты для лечения бесплодия, если нет – для нормализации цикла и профилактики рака.

Практически всегда требуется коррекция веса, женщинам рекомендуются умеренные физические нагрузки. Помимо снижения массы тела, физические упражнения способствуют наступлению овуляции, благодаря чему нормализуется менструальный цикл. Но, если у женщины с поликистозом яичников вес в норме, физические нагрузки и диета могут только навредить. В случаях, когда ожирение является результатом болезни, вес снижается при нормализации гормонального фона, даже без дополнительных нагрузок.

Если медикаментозная терапия не дала результата, непроходимости маточных труб, большого количества кист или негативных результатов гистологии, необходимо хирургическое вмешательство. Самый распространенный способ – лапароскопия, при котором кисты разрушаются воздействием разных видов энергии. Несмотря на минимальное вмешательство (точечные электроды) и незначительное повреждение окружающих тканей, лапароскопия – наиболее эффективный метод хирургического вмешательства.

Беременность при поликистозе яичников

Большинство пациенток приходит к врачу из-за невозможности забеременеть. Симптомы болезни слишком разнообразны и не всегда ярко выражены, чтобы вызвать беспокойство. Однако синдром поликистозных яичников не всегда ведет к полному бесплодию. В некоторых случаях беременность все же наступает, но рассчитывать на благополучный исход не приходится. Болезнь приводит к выкидышу либо преждевременным родам.

Врачи рекомендуют планировать беременность после прохождения курса лечения. Своевременная и правильно подобранная терапия, позволяет женщине выносить и родить здорового ребенка. Рисковать своим здоровьем и жизнью малыша, желая родить как можно быстрее – не самое правильное решение.

Что такое поликистоз яичников и как его лечить

Если вы обнаружите его у себя, ничего странного. Синдром поликистозных яичников — самое распространённое ^{эндокринное нарушение у женщин от 15 до 44 лет.}

По некоторым данным ^{, им страдают до 26,7% всех женщин репродуктивного возраста — то есть каждая четвёртая.}

Часто женщины даже не догадываются о существующем сбое в работе их организма и списывают его побочные эффекты — от угревой болезни до невозможности забеременеть — на личную «невезучесть». Но поликистоз яичников — то, что можно и нужно вовремя распознать и скорректировать.

Что такое поликистоз яичников

Чтобы разобраться, что это за нарушение, начнём с анатомии.

Яичники — это парные железы, расположенные по обе стороны от матки. В них созревают и хранятся женские половые клетки (яйцеклетки). Кроме того, яичники выполняют и эндокринную функцию: в них синтезируются, чтобы затем отправиться в кровоток, половые гормоны. Это очень сложные и точные процессы. Но иногда в них случается сбой.

При поликистозе яичников ^{выработка гормонов и созревание яйцеклеток нарушаются. Яичники начинают производить больше андрогенов — мужских половых гормонов. А яйцеклетки не успевают вызреть и нередко не высвобождаются во время овуляции, как должно быть, а остаются в яичниках внутри собственной оболочки — фолликула.}

Месяц за месяцем фолликулы с недозревшими яйцеклетками — «мешочки» диаметром около 8 мм — накапливаются в яичниках. Так образуются множественные кисты.

Каковы симптомы поликистоза яичников

Нарушения в процессе созревания яйцеклеток и гормональные сбои, как правило, дают о себе знать следующими признаками ^:

• Нерегулярные месячные или их отсутствие.
• Тянущие боли во время месячных, если те наступают. Также возможны более сильные кровотечения, чем обычно.
• Невозможность забеременеть. Это естественно при отсутствии или нарушениях овуляции.
• Появление волос там, где их у женщин не должно быть. Заметные усики над верхней губой, излишнее оволосение груди, спины, ягодиц, внутренней стороны бёдер — так даёт о себе знать избыток андрогенов.
• Выпадение волос на голове. Речь об эдаком облысении по мужскому типу.
• Лишний вес. Он нередко сопровождает гормональные сбои.
• Появление угрей на лице и других частях тела.

Чем опасен поликистоз яичников

С возрастом эндокринные нарушения усугубляются и могут приводить к куда более неприятным последствиям для здоровья, нежели акне или задержка месячных. Вот лишь некоторые возможные осложнения:

• повышенный уровень холестерина;
• развитие диабета 2-го типа;
• депрессия;
• если вам всё же удастся забеременеть, может развиться гестоз — осложнение, сопровождающееся повышенным давлением, отёками, появлением белка в моче и угрожающее жизни и плода, и матери, или случиться выкидыш;
• расстройства пищевого поведения;
• апноэ — остановки дыхания во сне;
• неалкогольный стеатогепатит — тяжёлое воспаление печени, вызванное накоплением жира в этом органе;
• аномальные маточные кровотечения;
• рак слизистой оболочки матки (эндометрия).

Откуда берётся поликистоз яичников

Точные причины, почему у одних женщин развивается этот эндокринный сбой, а другие никогда с ним не сталкиваются, на сегодня неизвестны. Есть только предположения. Так, возможно, определённую роль в появлении кист в яичниках играют следующие факторы ^.

1. Избыток инсулина

Инсулин — это гормон, который контролирует уровень сахара в организме. Но он тесно связан и с другими гормонами. Если по каким-то причинам инсулина в крови становится больше, увеличивается и выработка андрогенов. А это, в свою очередь, вызывает сбои в овуляции и провоцирует развитие синдрома поликистозных яичников.

2. Избыток андрогенов

Яичники, которые по разным причинам вырабатывают слишком много мужских гормонов, более подвержены появлению кист.

3. Наследственность

Нередко поликистоз яичников — семейная ^{проблема, которая передаётся от матери к дочери или от бабушки к внучке. Какой-то конкретный ген, связанный с данным синдромом, пока не обнаружили. Предполагается, что их может быть несколько.}

4. Хронические воспаления

Речь о вялотекущих воспалительных процессах в организме, которые заставляют иммунную систему постоянно находиться в состоянии боевой готовности. Причиной таких процессов могут быть хронические заболевания, лишний вес, затяжной стресс и даже частые простуды. Подобные воспаления сопровождаются ^{повышением уровня андрогенов со всеми вытекающими.}

Как лечить поликистоз яичников

Если вы обнаружили у себя хотя бы 2–3 из перечисленных выше симптомов, обязательно загляните к гинекологу. Врач выслушает ваши жалобы, проведёт осмотр. Возможно, понадобится сделать УЗИ и сдать анализ крови. Всё это поможет установить точный диагноз.

Если речь действительно идёт о синдроме поликистозных яичников, специалист назначит лекарственные препараты. Это могут быть:

• оральные контрацептивы — чтобы наладить менструальный цикл;
• гормональные средства — чтобы снизить уровень андрогенов или инсулина;
• препараты, которые блокируют влияние андрогенов на кожу, что актуально в случае выраженного акне;
• средства от бесплодия — если вы хотите забеременеть.

Может потребоваться и небольшая хирургическая операция, которая позволит восстановить овуляцию.

Кроме того, врач порекомендует вам внести некоторые изменения в образ жизни:

• Скорректировать питание. В частности, ограничить простые углеводы — сладкое, магазинную выпечку, полуфабрикаты. Такие продукты приводят к повышению уровня инсулина в крови.
• Больше двигаться. Во-первых, регулярные физические нагрузки косвенно снижают уровень инсулина. Во-вторых, они помогают контролировать лишний вес, который может быть одним из провокаторов внутреннего воспаления и, как следствие, развития поликистоза яичников.
• Меньше нервничать. Стресс тоже способен приводить к хроническому воспалению.
• Спать не менее 8 часов в сутки. Это вообще универсальный совет.

Читайте также 🌺❤👩‍⚕️

как вылечить синдром поликистозных яичников

Основные методы лечения поликистоза яичников делятся на три основные группы: нефармакологические, фармакологические, хирургические. Комбинация этих видов лечения вполне возможна, первым методом лечения является тот, который оказывает наименьшее негативное влияние на организм женщины. Выбор метода и медицинских препаратов зависит от возраста женщины, ее желания иметь детей в будущем, проявления признаков поликистоза яичников и других факторов.

Содержание:

1. Можно ли вылечить симптом поликистозных яичников
2. Методы лечения поликистоза яичников
3. Фармакологические методы лечения
4. Хирургические методы лечения
5. Немедикаментозные методы лечения: народная медицина

Можно ли вылечить симптом поликистозных яичников

Синдром поликистозных яичников проявляется таким образом, что вы не сразу узнаете о наличии у вас заболевания. Если у вас жирная кожа и угри, вы заметили, что, несмотря на упражнения и правильную диету, вы набираете вес, – проверьте, может быть это симптомы синдрома поликистозных яичников.

Причиной синдрома поликистозных яичников (СПКЯ) являются гормональные нарушения, которые отрицательно влияют на функционирование яичников. В них образуются многочисленные пузырьки, в которых яйцо созревает, но обычно оно не выходит в фаллопиевую трубку (где, например, может произойти оплодотворение). Пузыри сами умирают и превращаются в маленькие кисты. Синдром поликистозных яичников также называют синдромом Стеины-Левенталя.

Лечение СПКЯ заключается в устранении симптомов заболевания, то есть гормональных расстройств. Необходимо принимать антиандрогенные препараты и двухкомпонентные противозачаточные таблетки. Терапия длительная. Тем не менее это приносит видимый результат, например, уменьшение объема яичников, возвращение овуляторных циклов и, что является самым важным для многих женщин, возможность беременности после прекращения приема противозачаточных таблеток.

Однако следует помнить, что поликистоз яичников – это болезнь, которая не может быть полностью излечена. Выбранный метод должен быть адаптирован в первую очередь к потребностям пациента. Женщинам следует решить, думают ли они о расширении семьи в ближайшем будущем, потому что от этого зависит метод лечения. Врач выпишет какие-либо таблетки учитывая, например, есть ли у женщины прыщи или гирсутизм, есть ли необходимость в регулировании цикла, уменьшении веса и резистентности к инсулину.

Важно!

Женщины с СПКЯ и ожирением чаще, чем здоровые люди, подвергаются риску сердечных заболеваний, гипертонии, диабету и инсульту.

Женщины с синдромом поликистозных яичников должны находиться под постоянным наблюдением акушера-гинеколога, даже если они не хотят завести ребенка. Отказ от лечения может привести к осложнениям, таким как атеросклероз, сердечный приступ и рак эндометрия.

Методы лечения поликистоза яичников

Фармакологические методы лечения

Стимуляция овуляции: метод, используемый, когда женщина с синдромом поликистозных яичников хочет забеременеть и имеет проблемы с зачатием. Следует помнить, что не у каждой женщины с СПКЯ есть с этим проблемы. Стимуляция овуляции заключается в введении специального препарата между пятым и девятым днем цикла, чаще всего назначают Клостилбегит. Если этого метода недостаточно, ваш врач предложит контролируемую стимуляцию гонадотропинами ФСГ или стимуляцию in vitro (ЭКО).

Пероральная эстроген-гестагенная оральная контрацепция: используется, когда женщина не хочет быть беременной, но хочет нормализовать цикл и, наконец, наслаждаться регулярными менструациями. Оральная контрацепция защищает эндометрий. Этот препарат следует принимать непрерывно, чтобы вызывать менструацию. Как известно, контрацептивное лечение имеет свои преимущества и недостатки, однако женщины с СПКЯ не всегда могут использовать естественные методы контрацепции, поэтому гормоны – отличная альтернатива для них, если они не планируют завести ребенка в ближайшее время.

Использование пищевых добавок при синдроме поликистозных яичников. Некоторые добавки имеют положительный эффект при СПКЯ, поэтому обратитесь к квалифицированному врачу, чтобы он назначил те, которые подходят именно вам. Эффекты всех следующих веществ были подтверждены клиническими испытаниями.

Инозитол

Это естественное питательное вещество, неофициально называемое «витамин B8», может благоприятно повлиять на регулярность овуляции, а также облегчить потерю веса. Кроме того, одна из форм инозитола, называемая мио-инозитолом, может снижать уровень инсулина и тестостерона, а также уменьшать проявление акне и гирсутизма.

Дозировка: 100 мг два раза в день; пока не будет достигнуто улучшение, должно пройти 3-6 месяцев.

Комплекс витаминов группы В

Эти витамины полезны, когда одной из проблем является бесплодие. Исследования показали, что среди женщин с СПКЯ и резистентностью к инсулину, которые лечились от бесплодия, имели более высокую норму беременности те, кто употреблял витамины группы В, чем те, кто использовал метформин.

Дозировка: старайтесь ежедневно принимать B-50 (наиболее важные витамины группы B, 50 мг каждый день).

Хром

Этот микроэлемент помог в лечении резистентности к инсулину женщинам с поликистозом яичников. Однако это не повлияло ни на менструальные циклы, ни на уровень гормонов.

Дозировка: 200 мкг/день.

Альфа-липоевая кислота

В небольшом исследовании, в котором участвовали худые женщины с синдромом поликистозных яичников, было обнаружено, что эта натуральная жирная кислота повышает чувствительность к инсулину более, чем на 13%. Кроме того, увеличение числа менструальных циклов наблюдалось у двух женщин, не использующих оральную контрацепцию.

Дозировка: 600 мг два раза в день.

N-ацетилцистеин (NAC)

Эта аминокислота повышает чувствительность к инсулину, а, следовательно, число беременностей у женщин с СПКЯ. В одном из исследований N-ацетилцистеин также уменьшал уровни инсулина и тестостерона одинаково хорошо, боролся с гирсутизмом и увеличивал регулярность менструаций как метформин.

Дозировка: 600 мг три раза в день.

Витамин D

Вы обеспечиваете организм достаточным количеством этого витамина, вырабатываемого солнцем? Последние результаты исследований указывают на то, что дефицит витамина D может быть причиной возникновения СПКЯ, а его восполнение может облегчить симптомы этого заболевания.

Витамин D с высокой дозой (20 000 МЕ) каждую неделю в течение шести месяцев положительно влияет как на частоту овуляций, так и на метаболизм глюкозы.

Дозировка: 2 тыс.-3 тыс. Дж/день.

Хирургические методы лечения

Каутеризация яичников: это еще один метод (на этот раз лапароскопический), который используется при бесплодии. Киста пробивается, что облегчает появление регулярной овуляции в последующих циклах. Эффект от каутеризации яичников может длиться до одного года после операции.

Резекция срединного яичника: операция, которая в настоящее время редко используется, поскольку она имеет ряд осложнений, таких как послеоперационные спайки и тяжелое выздоровление пациента.

Немедикаментозные методы лечения: народная медицина

Правильная диета может привести к тому, что неприятные симптомы поликистозных яичников полностью или частично исчезнут. Рекомендуется, чтобы женщины с СПКЯ ели больше овощей и фруктов, а также полезно уменьшить потребление углеводов, сахара и крахмала, которых особенно много в печенье, конфетах и пирожных.

Если у вас избыточный вес, один из эффективных способов облегчить классические симптомы синдрома поликистозных яичников – это потерять несколько килограммов. Считается, что женщины с избыточным весом имеют значительно более низкий уровень ГСПГ (глобулин, связывающий половые гормоны) – половой гормон-связывающий белок в крови. Его дефицит может увеличить уровень свободного тестостерона в крови, что, в свою очередь, вызывает много неприятных симптомов СПКЯ. Даже умеренная потеря веса (всего 5%) может восстановить гормональный баланс, нормализовать менструальный цикл и повысить вероятность овуляции и беременности.

Продукты с низким гликемическим индексом (ГИ) могут не только помочь сбросить вес, но и снизить резистентность к инсулину, что является главной особенностью синдрома поликистозных яичников. В одном исследовании австралийские ученые сравнили влияние диеты на основе продуктов с низким содержанием ГИ и действие традиционной здоровой диеты (снижение калорий, низкое содержание жиров, умеренное или высокое содержание волокна). У женщин с избыточным весом и ожирением при соблюдении диеты с низким гликемическим индексом улучшилась чувствительность к инсулину и регулярность циклов.

Физическая активность поможет вам не только избавиться от лишних килограммов, вместе с уменьшением массы тела (при ожирении, избыточном весе) урегулируются менструация и овуляция, акне может быть уменьшено.

Найдите время для упражнений, потому что они повышают чувствительность к инсулину и могут даже привести к уменьшению количества увеличенных фолликулов на поверхности яичников. Попытайтесь уделять 20-30 минут аэробным упражнениям (таким как ходьба, бег и езда на велосипеде) три-пять раз в неделю.

Иглоукалывание – по словам исследователей акупунктура является безопасным и эффективным методом лечения СПКЯ. Иглоукалывание может помочь во многих отношениях, например, путем увеличения потока крови через яичники, уменьшения количества кист в яичниках, повышения чувствительности к инсулину и избавления от лишнего веса.

Народные методы лечения синдрома поликистозных яичников

Врачи рекомендуют использование трав в лечении синдрома поликистозных яичников. Помните, однако, что лучше проконсультироваться с опытным травником, который сможет посоветовать дозировку в вашем случае.

• Витекс священный (Vitex Agnus Castus) является хорошим регулятором менструального цикла. Дозировка: 200-300 мг два раза в день.
• Пальма лесопиления (Serenoa repens) может снизить уровни андрогенов (мужских гормонов), таких как тестостерон, в организме. Дозировка: 200-300 мг два раза в день.
• Корень одуванчика (Taraxacum officinale и Silybum marianum) помогает в очищении печени и детоксикации организма. Дозировка: 200-400 мг/день.
• Мята – употребление зеленой мяты два раза в день может снизить уровень тестостерона и, вероятно, ограничить чрезмерный рост волос. Однако результаты можно наблюдать только после месяца использования.

Методы лечения синдрома поликистозных яичников очень разнообразны. В основном лечение направлено на уменьшение симптомов заболевания. Выбор метода лечения зависит, в первую очередь, от ваших предпочтений и от желаемого результата.

Синдром поликистозных яичников (PCOS): симптомы, причины и лечение Синдром поликистозных яичников (PCOS) — это состояние, которое влияет на уровень женских гормонов.

Женщины с СПКЯ производят большее, чем обычно, количество мужских гормонов. Этот гормональный дисбаланс заставляет их пропускать менструальные периоды и затрудняет их беременность.

PCOS также вызывает рост волос на лице и теле и облысение. И это может способствовать долгосрочным проблемам со здоровьем, таким как диабет и болезни сердца.

Противозачаточные таблетки и препараты для лечения диабета могут помочь устранить гормональный дисбаланс и улучшить симптомы.

Читайте дальше, чтобы узнать о причинах СПКЯ и его влиянии на организм женщины.

СПКЯ — это проблема с гормонами, которая поражает женщин во время их детородного возраста (от 15 до 44 лет). От 2,2 до 26,7 процента женщин в этой возрастной группе имеют СПКЯ (1, 2).

У многих женщин PCOS, но они этого не знают. В одном исследовании до 70 процентов женщин с СПКЯ не были диагностированы (2).

СПКЯ влияет на яичники женщины, репродуктивные органы, которые вырабатывают эстроген и прогестерон — гормоны, которые регулируют менструальный цикл. Яичники также производят небольшое количество мужских гормонов, называемых андрогенами.

Яичники выделяют яйцеклетки для оплодотворения мужской спермой. Выпуск яйца каждый месяц называется овуляцией.

Фолликулостимулирующий гормон (ФСГ) и лютеинизирующий гормон (ЛГ) контролируют овуляцию. ФСГ стимулирует яичник с образованием фолликула — мешочка с яйцом — и затем ЛГ запускает яичник, чтобы выпустить зрелое яйцо.

СПКЯ — это «синдром» или группа симптомов, которая влияет на яичники и овуляцию. Его тремя основными характеристиками являются:

• кист в яичниках
• высокий уровень мужских гормонов
• нерегулярных или пропущенных периодов

В PCOS много маленьких заполненных жидкостью мешочков растут внутри яичников. Слово «поликистоз» означает «много кист».

Эти мешочки на самом деле являются фолликулами, каждый из которых содержит незрелое яйцо. Яйца никогда не созревают, чтобы вызвать овуляцию.

Отсутствие овуляции меняет уровень эстрогена, прогестерона, ФСГ и ЛГ. Уровень эстрогена и прогестерона ниже, чем обычно, в то время как уровень андрогена выше, чем обычно.

Дополнительные мужские гормоны нарушают менструальный цикл, поэтому женщины с PCOS получают меньше периодов, чем обычно.

PCOS не новое состояние. Итальянский врач Антонио Валлиснери впервые описал его симптомы в 1721 году (3).

Резюме Синдром поликистозных яичников (СПЯ) поражает почти 27 процентов женщин в детородном возрасте (4).Он включает в себя кисты в яичниках, высокий уровень мужских гормонов и нерегулярные месячные.

Врачи не знают точно, что вызывает СПКЯ. Они считают, что высокий уровень мужских гормонов препятствует выработке яичниками гормонов и нормальному образованию яиц.

Гены, резистентность к инсулину и воспаление связаны с избыточной выработкой андрогенов.

Genes

Исследования показывают, что PCOS работает в семьях (5).

Вполне вероятно, что многие гены, а не только один, способствуют возникновению этого заболевания (6).

Инсулинорезистентность

До 70 процентов женщин с СПКЯ имеют инсулинорезистентность, что означает, что их клетки не могут правильно использовать инсулин (7).

Инсулин — это гормон, вырабатываемый поджелудочной железой, чтобы помочь организму использовать сахар для получения энергии.

Когда клетки не могут правильно использовать инсулин, потребность организма в инсулине возрастает. Поджелудочная железа вырабатывает больше инсулина для компенсации. Дополнительный инсулин запускает яичники для выработки большего количества мужских гормонов.

Ожирение является основной причиной инсулинорезистентности.Как ожирение, так и резистентность к инсулину могут увеличить риск развития диабета 2 типа (8).

Воспаление

Женщины с СПКЯ часто имеют повышенный уровень воспаления в организме. Избыточный вес также может способствовать воспалению. Исследования связывают избыточное воспаление с более высоким уровнем андрогенов (9).

Резюме Врачи не знают точно, что вызывает СПКЯ. Они считают, что это связано с такими факторами, как гены, резистентность к инсулину и более высокий уровень воспаления в организме.

Некоторые женщины начинают видеть симптомы во время их первого периода. Другие обнаруживают, что у них PCOS только после того, как они набрали вес или у них возникли проблемы с беременностью.

Наиболее распространенные симптомы СПКЯ:

• Нерегулярные периоды . Отсутствие овуляции препятствует выпадению слизистой оболочки матки каждый месяц. Некоторые женщины с СПКЯ получают менее восьми менструаций в год (10).
• Сильное кровотечение. Слизистая оболочка матки накапливается дольше, поэтому периоды, которые вы получаете, могут быть тяжелее, чем обычно.
• Рост волос. Более 70 процентов женщин с этим заболеванием отращивают волосы на лице и теле, в том числе на спине, животе и груди (11). Избыточный рост волос называется гирсутизмом.
• Прыщи . Мужские гормоны могут сделать кожу более маслянистой, чем обычно, и вызвать прорывы на таких областях, как лицо, грудь и верхняя часть спины.
• Прибавка в весе . До 80 процентов женщин с СПКЯ имеют избыточный вес или страдают ожирением (11).
• Облысение по мужскому типу . Волосы на коже головы истончаются и выпадают.
• Потемнение кожи. Темные участки кожи могут образовываться в складках тела, как на шее, в паху и под грудью.
• & centerdot; Головные боли. Гормональные изменения могут вызвать головную боль у некоторых женщин.

Резюме PCOS может нарушить менструальный цикл, что приведет к сокращению периодов. Прыщи, рост волос, увеличение веса и темные пятна на коже — другие симптомы этого заболевания.

Если уровень андрогенов выше нормы, это может повлиять на вашу фертильность и другие аспекты вашего здоровья.

Бесплодие

Чтобы забеременеть, нужно овулировать. Женщины, которые не овулируют регулярно, не выпускают столько оплодотворенных яиц. СПКЯ является одной из основных причин бесплодия у женщин (12).

Метаболический синдром

До 80 процентов женщин с СПКЯ имеют избыточный вес или ожирение (13). Как ожирение, так и СПКЯ повышают ваш риск высокого уровня сахара в крови, высокого артериального давления, низкого уровня холестерина ЛПВП («хороший») и высокого уровня холестерина ЛПНП («плохой»).

Вместе эти факторы называются метаболическим синдромом и повышают риск сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и инсульта.

Апноэ во сне

Это состояние вызывает повторные остановки дыхания в течение ночи, которые прерывают сон.

Апноэ во сне чаще встречается у женщин с избыточным весом, особенно если у них также есть СПКЯ. Риск апноэ во сне в 5-10 раз выше у тучных женщин с PCOS, чем у женщин без PCOS (14).

Рак эндометрия

Во время овуляции выстилает слизистую оболочку матки.Если вы не овулируете каждый месяц, слизистая оболочка может нарастать.

Утолщенная слизистая оболочка матки может увеличить риск развития рака эндометрия (15).

Депрессия

Гормональные изменения и симптомы, такие как нежелательный рост волос, могут негативно повлиять на ваши эмоции. Многие с PCOS в конечном итоге испытывают депрессию и беспокойство (16).

Резюме Дисбаланс гормонов может по-разному влиять на здоровье женщины. PCOS может увеличить риск бесплодия, метаболического синдрома, апноэ во сне, рака эндометрия и депрессии.

Врачи обычно диагностируют СПКЯ у женщин, у которых есть по крайней мере два из этих трех симптомов (17):

Ваш врач должен также спросить, были ли у вас такие симптомы, как прыщи, рост волос на лице и теле и увеличение веса.

На тазобедренном осмотре можно найти любые проблемы с яичниками или другими частями вашего репродуктивного тракта. Во время этого теста ваш врач вставляет пальцы в перчатке во влагалище и проверяет наличие опухолей в яичниках или матке.

Анализы крови проверяют уровень мужских гормонов выше нормы.Вы также можете сдать анализы крови, чтобы проверить уровень холестерина, инсулина и триглицеридов, чтобы оценить риск возникновения связанных состояний, таких как болезни сердца и диабет.

Ультразвук использует звуковые волны для поиска аномальных фолликулов и других проблем с яичниками и маткой.

Резюме Врачи диагностируют СПКЯ, если у женщин есть по крайней мере два из трех основных симптомов — высокий уровень андрогенов, нерегулярные месячные и кисты в яичниках. Гинекологический осмотр, анализы крови и УЗИ могут подтвердить диагноз.

СПКЯ прерывает нормальный менструальный цикл и затрудняет беременность. От 70 до 80 процентов женщин с СПКЯ имеют проблемы с фертильностью (18).

Это условие также может увеличить риск осложнений беременности.

Женщины с СПКЯ в два раза чаще, чем женщины, у которых нет условий для преждевременных родов. Они также подвержены большему риску выкидыша, высокого кровяного давления и гестационного диабета (19).

Однако женщины с СПКЯ могут забеременеть, используя методы лечения бесплодия, которые улучшают овуляцию.Потеря веса и снижение уровня сахара в крови могут улучшить ваши шансы на здоровую беременность.

Резюме PCOS может затруднить беременность, и это может увеличить риск осложнений беременности и выкидыша. Потеря веса и другие методы лечения могут улучшить ваши шансы на здоровую беременность.

Лечение PCOS обычно начинается с изменений образа жизни, таких как потеря веса, диета и физические упражнения.

Потеря всего 5-10 процентов веса тела может помочь регулировать менструальный цикл и улучшить симптомы СПКЯ (11, 20).Потеря веса может также повысить уровень холестерина, снизить уровень инсулина и снизить риск сердечных заболеваний и диабета.

Любая диета, которая помогает вам похудеть, может помочь вашему состоянию. Однако некоторые диеты могут иметь преимущества перед другими.

Исследования, сравнивающие диеты для PCOS, показали, что низкоуглеводные диеты эффективны как для снижения веса, так и для снижения уровня инсулина. Диета с низким гликемическим индексом (низким ГИ), которая получает больше углеводов из фруктов, овощей и цельного зерна, помогает лучше регулировать менструальный цикл, чем обычная диета для похудения (21).

Несколько исследований показали, что 30 минут упражнений умеренной интенсивности, по крайней мере, три дня в неделю, могут помочь женщинам с СПКЯ похудеть. Потеря веса с помощью упражнений также улучшает овуляцию и уровень инсулина (22).

Упражнения еще более полезны в сочетании со здоровой диетой. Диета плюс упражнения помогает вам сбросить больше веса, чем одно из вмешательств, и снижает риск развития диабета и болезней сердца (23).

Есть некоторые доказательства того, что иглоукалывание может помочь в улучшении СПКЯ, но необходимы дополнительные исследования (24).

Резюме Лечение PCOS начинается с изменений образа жизни, таких как диета и физические упражнения. Потеря всего лишь 5-10 процентов веса тела, если у вас избыточный вес, может помочь улучшить ваши симптомы.

Противозачаточные таблетки и другие лекарства могут помочь регулировать менструальный цикл и лечить симптомы PCOS, такие как рост волос и прыщи.

Противозачаточные средства

Ежедневный прием эстрогена и прогестина может восстановить нормальный гормональный баланс, регулировать овуляцию, снять симптомы, такие как избыточный рост волос, и защитить от рака эндометрия.Эти гормоны входят в таблетку, пластырь или вагинальное кольцо.

Метформин

Метформин (Glucophage, Fortamet) — препарат, используемый для лечения диабета 2 типа. Он также лечит СПКЯ, улучшая уровень инсулина.

Одно исследование показало, что прием метформина при внесении изменений в диету и физические упражнения улучшает потерю веса, снижает уровень сахара в крови и восстанавливает нормальный менструальный цикл лучше, чем изменения только в диете и физических упражнениях (25).

Кломифен

Кломифен (Кломид) — это препарат для лечения бесплодия, который может помочь женщинам с СПКЯ забеременеть.Тем не менее, это увеличивает риск для близнецов и других многоплодных родов (26).

Средства для удаления волос

Несколько процедур могут помочь избавиться от нежелательных волос или остановить их рост. Крем эфлорнитин (Ваника) — это рецептурный препарат, замедляющий рост волос. Лазерная эпиляция и электролиз позволяют избавиться от нежелательных волос на лице и теле.

Хирургия

Хирургия может быть вариантом для улучшения фертильности, если другие методы лечения не работают. Сверление яичников — это процедура, при которой крошечные отверстия в яичнике с помощью лазера или тонкой иглы с подогревом восстанавливают нормальную овуляцию.

Резюме Противозачаточные таблетки и метформин от диабета могут помочь вернуть нормальный менструальный цикл. Кломифен и хирургия улучшают фертильность у женщин с СПКЯ. Средства для удаления волос могут избавить женщин от нежелательных волос.

Обратитесь к врачу, если:

• Вы пропустили месячные и не беременны.
• У вас есть симптомы СПКЯ, такие как рост волос на лице и теле.
• Вы пытались забеременеть более 12 месяцев, но не увенчались успехом.
• У вас есть симптомы диабета, такие как чрезмерная жажда или голод, помутнение зрения или необъяснимая потеря веса.

Если у вас PCOS, запланируйте регулярные посещения с вашим врачом первичной медицинской помощи. Вам понадобятся регулярные анализы для проверки на диабет, высокое кровяное давление и другие возможные осложнения.

Резюме Обратитесь к врачу, если вы пропустили месячные или у вас есть другие симптомы PCOS, такие как рост волос на лице или теле. Также обратитесь к врачу, если вы пытались забеременеть в течение 12 месяцев или более безуспешно.

СПКЯ может нарушить менструальный цикл женщины и затруднить беременность. Высокий уровень мужских гормонов также приводит к нежелательным симптомам, таким как рост волос на лице и теле.

Образ жизни — это первое лечение, которое врачи рекомендуют для лечения СПКЯ, и они часто работают хорошо. Потеря веса может лечить симптомы PCOS и улучшить шансы забеременеть. Диета и аэробика — два эффективных способа похудеть.

Лекарства являются опцией, если изменения образа жизни не работают.Противозачаточные таблетки и метформин могут как восстановить более нормальные менструальные циклы, так и ослабить симптомы СПКЯ.

причин, симптомов и вариантов лечения

Медицински рассмотрен Drugs.com. Последнее обновление: 4 марта 2020 г.

Что такое синдром поликистозных яичников?

Эстроген и прогестерон — женские гормоны, вырабатываемые яичниками. Уровни этих гормонов изменяются в течение месячного менструального цикла. Они необходимы для развития фолликулов, которые представляют собой заполненные жидкостью карманы, содержащие яйцо, которое выпускается каждый месяц.

Третий гормон, тестостерон, также вырабатывается яичниками в небольших количествах.Тестостерон входит в широкий класс гормонов, называемых андрогенами, и это доминирующий половой гормон у мужчин. От 4% до 7% женщин вырабатывают слишком много тестостерона в своих яичниках. У этих женщин есть симптомы, называемые синдромом поликистозных яичников.

Когда женщина имеет высокий уровень андрогенных гормонов, таких как тестостерон, в ее теле, она может быть неспособна выпустить яйца из их фолликулов в яичниках. Поскольку заполненные жидкостью фолликулы не открываются и не опорожняются, они остаются в яичнике, и в яичниках, по-видимому, содержатся многочисленные маленькие кисты.Это является причиной термина «поликистоз» в названии заболевания. У женщин с этим заболеванием могут быть проблемы с фертильностью, потому что яйцеклетка прекращается или происходит только время от времени.

В дополнение к проблеме выброса яиц во время месячного цикла, гормоны женщины не меняют уровни, как это обычно должно быть. В ответ матка производит хрупкую внутреннюю оболочку, которая может вызвать у нее нерегулярное кровотечение. Подкладка не теряется сразу, как во время нормального менструального цикла.Из-за ненормального гормонального баланса слизистая оболочка матки также подвержена более высокому риску развития рака.

У женщин с синдромом поликистозных яичников андрогенные гормоны также вызывают косметические эффекты. Женщины с высоким уровнем андрогенов могут иметь прыщи и могут увеличить рост волос по мужскому типу, например, в области усов или на лице.

Обычно женщины с синдромом поликистозных яичников не только имеют высокий уровень гормонов андрогенов. Они также имеют высокий уровень инсулина и устойчивость к действию инсулина. Высокие уровни инсулина являются маркером для других проблем со здоровьем, которые возникают с этим заболеванием.

Как и для любого человека с высоким уровнем инсулина, женщины с поликистозными яичниками чаще страдают ожирением. И у них более высокий риск развития диабета, высокого кровяного давления и болезней сердца.

Избыток инсулина может привести к тому, что яичники вырабатывают дополнительные гормоны андрогенов. Таким образом, резистентность к инсулину — изменение эффективности метаболизма пищевых калорий — может стать причиной возникновения синдрома поликистозных яичников у некоторых женщин. Однако эксперты не уверены, что инсулин всегда является корнем проблемы.

Генетика и способ программирования некоторых из желез организма (яичники, гипофиз и надпочечники) также играют роль в возникновении этого состояния.

Симптомы

Синдром поликистозных яичников обычно не вызывает симптомов до середины полового созревания, когда яичники начинают вырабатывать гормоны в значительных количествах. Женщины могут иметь некоторые или все следующие симптомы:

• Менструальные периоды, которые редки, нерегулярны или отсутствуют
• Трудность забеременеть
• Ожирение (у 40-50% женщин с этим заболеванием)
• прыщей
• Рост волос в области бороды, верхней губы, бакенбардов, груди, области вокруг сосков или нижней части живота по средней линии
• Затемненная, утолщенная кожа, иногда напоминающая бархат, в подмышках

Диагноз

Если у вас нерегулярные месячные, следует сделать тест на беременность.

Изменения в характере роста ваших волос или развития прыщей могут быть достаточными для того, чтобы ваш врач мог определить, что у вас высокий уровень андрогенов, таких как тестостерон. Если нет, анализы крови могут обнаружить высокий уровень андрогенов.

Анализ крови может также использоваться для проверки уровня пролактина, который является гормоном, вырабатываемым в гипофизе мозга. Очень высокий уровень пролактина может быть вызван опухолью гипофиза, и эта проблема может вызывать симптомы, напоминающие симптомы синдрома поликистозных яичников.

До тех пор, пока другие причины ваших симптомов будут исключены, ваш врач будет диагностировать синдром поликистозных яичников, если анализ крови показывает высокий уровень тестостерона и у вас редкие или отсутствующие менструальные периоды. Тестостерон не может быть надежно проверен, если вы принимаете противозачаточные таблетки. Ваш врач, скорее всего, проверит уровни других гормонов, которые могут быть связаны с высоким уровнем тестостерона или могут вызвать аналогичные симптомы, чтобы быть более уверенными в своем диагнозе.

Ваш врач может выбрать обследование яичников с помощью ультразвука, особенно если яичники ощущаются увеличенными во время обследования таза. Ультразвуковое исследование может выявить множественные кисты в яичнике. Тест также может вводить в заблуждение. У некоторых женщин есть все типичные гормональные нарушения этого состояния, но их яичники не имеют развитых кист. Диагноз и лечение этих женщин ничем не отличаются.

Из-за повышенного риска диабета и сердечных заболеваний, сопровождающих это состояние, очень важно периодически проверять уровень сахара в крови и уровень холестерина.Американская Диабетическая Ассоциация предполагает, что люди с этим заболеванием должны проходить периодические анализы сахара в крови.

Ожидаемая продолжительность

Эта проблема начинается в период полового созревания и продолжается до тех пор, пока яичники не прекратят вырабатывать гормоны из-за менопаузы. Резистентность к инсулину, высокий уровень инсулина, риск диабета и риск сердечных заболеваний, как правило, сохраняются на протяжении всей жизни.

Профилактика

В настоящее время большинство людей не могут предотвратить синдром поликистозных яичников.Наше понимание проблем, связанных с резистентностью к инсулину, быстро улучшается, и некоторые ученые надеются, что в конечном итоге мы сможем предотвратить некоторые случаи синдрома поликистозных яичников, если сможем выявить и лечить резистентность к инсулину на самых ранних стадиях.

Лечение поликистоза яичников может предотвратить такие осложнения, как рак матки. Поскольку у вас повышенный риск сердечно-сосудистых заболеваний, если у вас есть это состояние, очень важно избегать курения, придерживаться здорового режима тренировок и соблюдать здоровую диету.

Если у вас эпилепсия и у вас есть какие-либо признаки синдрома поликистозных яичников, вы, вероятно, хотите принимать другие противосудорожные препараты, а не вальпроевую кислоту (Депакоте, Депакене). Это лекарство влияет на метаболизм некоторых репродуктивных гормонов в организме и может ухудшить ваши симптомы.

Лечение

Потеря веса, диета и физические упражнения рекомендуются всем женщинам с поликистозом яичников, чтобы предотвратить ожирение и предотвратить болезни сердца и диабет.Другое лечение синдрома поликистозных яичников зависит от ваших симптомов и от того, хотите ли вы забеременеть.

Восстановление нормальных менструальных циклов может помочь снизить риск развития рака матки. Это может быть достигнуто с помощью таблеток прогестерона в течение 10-14 дней в месяц. Другой способ восстановить менструальные циклы — принимать противозачаточные таблетки, содержащие как эстроген, так и прогестерон. Эстроген, похоже, сигнализирует о том, что яичники могут сделать перерыв в выработке женских половых гормонов.У женщин, принимающих противозачаточные таблетки, яичники также снижают выработку андрогенов. После шести месяцев приема противозачаточных таблеток побочные эффекты роста волос и прыщей обычно показывают значительное улучшение.

Для женщин, у которых все еще есть проблемы с нежелательными волосами и прыщами, может помочь антиандрогенное лекарство. Наиболее часто используемым антиандрогенным лекарством является спиронолактон (альдактон), хотя доступны и другие. Выщипывание или косметическое лазерное лечение (электролиз) также можно использовать для удаления волос.

Теперь возможно помочь приблизительно 75% женщин с этим условием забеременеть. Кломифен цитрат является основным лечением. Это лекарство, которое помогает яичнику выпустить яйца.

Ваш врач может назначить лекарства от диабета, которые снижают резистентность к инсулину. Некоторые лекарства от диабета, такие как метформин (Glucophage, непатентованные версии) и пиоглитазон (Actos, непатентованные версии), могут снизить уровень тестостерона, восстановить нормальные менструальные циклы и восстановить фертильность.

Если они возникают вместе с синдромом поликистозных яичников, следует лечить высокий уровень холестерина, высокое кровяное давление или диабет. Хотя хирургическое вмешательство раньше было распространенным методом лечения поликистозных яичников, в настоящее время оно применяется крайне редко. Удаление части или участков яичника с помощью процедур, называемых резекцией клина или сверлением яичника, может уменьшить количество гормонов андрогена в организме и временно улучшить симптомы.

Когда звонить профессионалу

Если у вас есть какие-либо симптомы синдрома поликистозных яичников, вам следует обратиться к врачу, особенно если у вас были нерегулярные или отсутствующие месячные в течение более шести месяцев.

Прогноз

При лечении симптомы могут улучшиться или исчезнуть. Женщинам с синдромом поликистозных яичников в течение всей жизни необходимо уделять пристальное внимание способам снижения риска сердечных заболеваний и диабета.

Узнайте больше о синдроме поликистозных яичников

Сопутствующие препараты

Внешние ресурсы

Американский Колледж Акушеров и Гинекологов
http: // www.acog.org/

Дополнительная информация

Всегда консультируйтесь со своим лечащим врачом, чтобы информация, отображаемая на этой странице, соответствовала вашим личным обстоятельствам.

Медицинский отказ от ответственности

.

Синдром поликистозных яичников — NHS

Синдром поликистозных яичников (PCOS) является распространенным заболеванием, которое влияет на работу яичников женщины.

3 основных свойства СПКЯ:

• нерегулярных периодов — это означает, что ваши яичники не регулярно выделяют яйца (овуляция)
• избыток андрогенов — высокий уровень «мужских» гормонов в вашем организме, которые могут вызывать физические признаки например, избыточные волосы на лице или теле
• поликистозных яичников — ваши яичники увеличиваются и содержат много заполненных жидкостью мешочков (фолликулов), которые окружают яйца (но, несмотря на название, у вас фактически нет кист, если у вас PCOS)

Если у вас есть хотя бы 2 из этих функций, вам может быть поставлен диагноз PCOS.

Поликистозные яичники

Поликистозные яичники содержат большое количество безвредных фолликулов размером до 8 мм (приблизительно 0,3 дюйма).

Фолликулы — это недоразвитые мешочки, в которых развиваются яйца. При СПКЯ эти мешочки часто не способны выпустить яйцеклетку, что означает, что овуляция не происходит.

Трудно точно определить, сколько у женщин PCOS, но это считается очень распространенным явлением, затрагивающим примерно 1 из каждых 5 женщин в Великобритании.

Более половины этих женщин не имеют никаких симптомов.

Симптомы синдрома поликистозных яичников (СПКЯ)

Если у вас есть признаки и симптомы СПКЯ, они, как правило, становятся очевидными в возрасте до 20 лет.

Они могут включать в себя:

PCOS также связан с повышенным риском развития проблем со здоровьем в дальнейшей жизни, таких как диабет 2 типа и высокий уровень холестерина.

Что вызывает синдром поликистозных яичников (СПКЯ)?

Точная причина возникновения СПКЯ неизвестна, но она часто встречается в семьях.

Это связано с аномальными уровнями гормонов в организме, включая высокий уровень инсулина.

Инсулин — это гормон, который контролирует уровень сахара в организме.

Многие женщины с СПКЯ устойчивы к действию инсулина в организме и вырабатывают более высокий уровень инсулина, чтобы преодолеть это.

Это способствует увеличению производства и активности гормонов, таких как тестостерон.

Избыточный вес или ожирение также увеличивает количество инсулина, который вырабатывает ваш организм.

Лечение синдрома поликистозных яичников (СПКЯ)

Нет лечения для PCOS, но симптомы можно лечить. Поговорите с врачом общей практики, если вы думаете, что у вас может быть условие.

Если у вас PCOS и у вас избыточный вес, потеря веса и правильное сбалансированное питание могут улучшить некоторые симптомы.

Также доступны лекарства для лечения таких симптомов, как чрезмерный рост волос, нерегулярные месячные и проблемы с фертильностью.

Если лекарства от бесплодия не эффективны, может быть рекомендована простая хирургическая процедура, называемая лапароскопическим сверлением яичников (LOD).

Это включает использование тепла или лазера для разрушения ткани в яичниках, которая производит андрогены, такие как тестостерон.

При лечении большинство женщин с СПКЯ могут забеременеть.

Помогите нам улучшить наш сайт

Если вы закончили то, что делаете, можете ли вы ответить на несколько вопросов о вашем визите сегодня?

Примите участие в нашем опросе.

Контент сообщества от HealthUnlocked

Последняя проверка страницы: 1 февраля 2019
Следующая проверка должна быть произведена: 1 февраля 2022

,

PCOS (синдром поликистозных яичников) и диабет

Более половины женщин с PCOS развивают диабет 2 типа к 40 годам.

Вы когда-нибудь слышали о синдроме поликистозных яичников (СПКЯ)? Если вы женщина, у которой были проблемы с беременностью, вы можете это сделать. Просто о всех остальных? Возможно нет.

Что такое СПКЯ?

СПКЯ является одной из наиболее распространенных причин женского бесплодия, от 6 до 12% (до 5 миллионов) женщин репродуктивного возраста в США. Но это намного больше, чем это.Это состояние здоровья на протяжении всей жизни сохраняется далеко за пределами детородного возраста.

Женщины с СПКЯ часто устойчивы к инсулину; их тела могут вырабатывать инсулин, но не могут эффективно его использовать, что повышает риск развития диабета 2 типа. Они также имеют более высокий уровень андрогенов (мужских гормонов, которые также есть у женщин), которые могут препятствовать высвобождению яиц (овуляция) и вызывают нерегулярные месячные, прыщи, истончение волос на голове и избыточный рост волос на лице и теле.

У женщин с СПКЯ могут возникнуть серьезные проблемы со здоровьем, особенно если у них избыточный вес:

• Диабет — более половины женщин с СПКЯ развивают диабет 2 типа к 40 годам
• Гестационный диабет (диабет во время беременности) — который подвергает риску беременность и ребенка и может привести к диабету 2 типа в более позднем возрасте как для матери, так и для ребенка
• Болезнь сердца — женщины с СПКЯ подвержены более высокому риску, и риск возрастает с возрастом
• Высокое кровяное давление, которое может повредить сердце, мозг и почки
• Высокий уровень холестерина ЛПНП («плохой») и низкий уровень холестерина ЛПВП («хороший») — увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний
• Апноэ внешняя иконка — расстройство, которое приводит к остановке дыхания во время сна и повышает риск сердечных заболеваний и диабета 2 типа
• Инсульт — бляшки (холестерин и лейкоциты), закупоривающие кровеносные сосуды, могут привести к образованию тромбов, что, в свою очередь, может вызвать инсульт

PCOS также связан с депрессией и тревогой, хотя связь не до конца понятна.

Что вызывает СПКЯ?

Точные причины в настоящее время неизвестны, но уровни андрогенов, которые выше нормальных, играют важную роль. Лишний вес и семейный анамнез, которые, в свою очередь, связаны с инсулинорезистентностью, также могут внести свой вклад.

Вес…

Избыточный вес вызывает PCOSexternal icon? PCOS делает вас лишним весом? Отношения сложны и не совсем понятны. Избыточный вес связан с СПКЯ, но у многих женщин с нормальным весом есть СПКЯ, а у многих женщин с избыточным весом нет.

Семейная история…

У женщин, чья мать или сестра страдают PCOS или диабетом 2 типа, чаще развивается PCOS.

… и инсулинорезистентность

Образ жизни может оказать большое влияние на резистентность к инсулину, особенно если женщина имеет избыточный вес из-за нездорового питания и отсутствия физической активности. Инсулинорезистентность также проявляется в семьях. Потеря веса часто помогает улучшить симптомы независимо от того, что вызвало резистентность к инсулину.

У вас есть СПКЯ?

Иногда симптомы ясны, а иногда они менее очевидны.Вы можете обратиться к дерматологу (кожному врачу) по поводу прыщей, роста волос или потемнения кожи в складках и складках тела, таких как задняя часть шеи (acanthosis nigricans), гинеколога (врач, который лечит заболевания, влияющие на женщин и женщин). репродуктивные органы) для нерегулярных месячных периодов, и ваш семейный врач для увеличения веса, не понимая, эти симптомы являются частью СПКЯ. У некоторых женщин будет только один симптом; другие будут иметь их всех. Женщины любой расы и этнической принадлежности могут иметь СПКЯ.

Женщины часто узнают, что у них PCOS, когда у них возникают проблемы с беременностью, но они часто начинаются вскоре после первой менструации, начиная с 11 или 12 лет. Она также может развиться в 20-30 лет.

Чтобы определить, есть ли у вас СПКЯ, ваш врач проверит наличие у вас хотя бы 2 из этих 3 симптомов:

1. Нерегулярные периоды или отсутствие периодов, вызванные отсутствием овуляции
2. Уровень мужских гормонов выше нормы, что может привести к избытку волос на лице и теле, прыщам или истончению волос на голове
3. Множественные маленькие кисты на яичниках

Недостаточно наличия кист яичников для постановки диагноза.Многие женщины без СПКЯ имеют кисты на яичниках, а многие женщины с СПКЯ не имеют кист.

Лечение

Обратитесь к своему лечащему врачу, если у вас нерегулярные месячные месяцы, у вас проблемы с беременностью или у вас избыточные прыщи или рост волос. Если вам сказали, что у вас PCOS, спросите о том, чтобы пройти тестирование на диабет 2 типа и как управлять состоянием, если оно у вас есть. Внесение здоровых изменений, таких как потеря веса, если у вас избыточный вес, и увеличение физической активности, могут снизить риск развития диабета 2 типа, помочь вам лучше справляться с диабетом и предотвратить или отсрочить другие проблемы со здоровьем.

Существуют также лекарства, которые могут помочь вам овулировать, а также уменьшить прыщи и рост волос. Обязательно поговорите со своим врачом обо всех возможных вариантах лечения.

,